Wir haben für Euch tolle neue Videos gedreht!Jeder kann sich in eine Kategorie einordnen und dann seinen individuellen Trainingsplan trainieren. Ruft die Videos in unserem online Portal www.ff-luedenscheid.com ab, so tut Ihr etwas für Eure Gesundheit und habt eine Menge Spaß. Die Kategorie ist ( Trainingsplan Workouts ). Unsere Kategorien für Euch sind: Light, Medium,
Montag 18.30 – 19.00 Bauchkiller 19.00 – 20.00 Indoor Cycling Dienstag 18.00 – 19.00 Pilates Mittwoch 18.00 – 18.45 Zumba mit der Tanzschule S 19.00 – 19.45 Full Body Workout mit der Tanzschule S 20.00 – 21.00 Indoor Cycling Donnerstag 18.00 – 18.45 Piloxing mit der Tanzschule S 19.00 – 19.45 HIIT Workout mit der
Heute Live 18.00 Full Body Work-out über Zoom und Facebook 19.00 Piloxing Booty über Zoom Der Zugang: https://us02web.zoom.us/j/4944771143 Passwort: fitness Zoom ist ganz einfach! Bitte einmal vorher registrieren und schon kann es schon losgehen. Der Vorteil wir können direkt mit Euch kommunizieren. Meldet euch am besten gleich bei Zoom an um heute Abend gleich live
Freut Euch auf eine spannende Fitness-Woche mit Abwechslung, Fitness und netten Menschen. Den Zugang zu der Live-Zoom-Veranstaltung Der Zugang: https://us02web.zoom.us/j/4944771143 Passwort: fitness Dienstag 17.00 -18.00 Piloxing 18.00 -19.00 Pilates Mittwoch 18.00 – 19.00 Full Body Workout 19.00 – 20.00 Piloxing-Booty Wir freuen uns auf Euch natürlich kostenlos für EuchPiloxing Es ist der neueste Fitnesstrend aus
