Tun sie ihrem Herzen und somit ihrem eigenen Leben durch Sport etwas Gutes, denn regelmäßiger Sport bremst eine fortschreitende Arterienverkalkung um 40 Prozent, da ihre Gefäße durch das Training „freigeputzt“ werden.
Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes II, Herzrhythmusstörungen oder Gefäßerkrankungen Das schlimme ist, dass sie die Gefahr nicht spüren oder sehen, sondern erst dann, wenn es zu spät ist. Sie riskieren Herzinfarkt und Schlaganfall!
Gemeinsam mit Ihnen führen wir eine gründliche Bestandsaufnahme durch und entwickeln ihren individuellen Behandlungs- und Trainingsplan für ein starkes Herz, weniger Gewicht und erhöhen sie somit ihre Leistungsfähigkeit um fitter für die Freuden des Lebens zu sein.
Verschiedene Muskelgruppen werden angesprochen.
Jutta Sobottka
Rehasport in der Fitness Factory hat mir nach meiner Verletzung sehr geholfen. Finde ich super ! So macht Sport Spaß.
Uwe Lahme
Verbesserung der Arthrose in den Knie und Schultern dank den Kursen vom RehaFit.
Sabine Diel
Bin das öfter jetzt dabei, die Arthrose in den Fingern ist viel besser geworden; Stärkung der Muskulatur, ich kann nur sagen :“ ein glatter Erfolg“
Margrit Schmidt
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