Wir haben für Euch tolle neue Videos gedreht!Jeder kann sich in eine Kategorie einordnen und dann seinen individuellen Trainingsplan trainieren.
Ruft die Videos in unserem online Portal www.ff-luedenscheid.com ab, so tut Ihr etwas für Eure Gesundheit und habt eine Menge Spaß. Die Kategorie ist ( Trainingsplan Workouts ).
Unsere Kategorien für Euch sind: Light, Medium, Power und Rücken. Die Trainingstage sind nur Empfehlungen und Ihr könnt sie natürlich jederzeit umstellen und Euren persönlichen Bedürfnissen anpassen.
Habt Ihr Probleme Euch einzuordnen meldet Euch bitte bei uns und wir helfen Euch weiter! Wir können aufgrund Eurer vorhandenen Trainingspläne sehen, in welche Kategorien ihr am besten einzuordnen seid!
www.ff-luedenscheid.com
